![](./file/thumbs/201509/8a35ff9a15b55eef7d000a134bdef312_463e938a02ef713180bb43581b9e321d/100_100_f.jpg)
ココナッツオイルダイエットの効果と成功方法とは!<パート5>
ココナッツオイルダイエットの効果が口コミで話題になっていますがご存知ですか?
ハリウッドセレブ達やアメリカの人気モデル、ミランダ・カー、アンジェリーナ・ジョリーなどが愛用しているココナッツオイルによるダイエット方法です。
ココナッツオイルを使った、ダイエットに効果的な方法と賛されています。
そんなココナッツオイルダイエットの方法をまとめました。
オイルプリングと呼ばれるのは
オイルプリングは古代インドに伝わる健康治療法でした。ココナッツオイルを口に含み、およそ15~20分間歯の周りをうがいするように動かした後、吐き出します。
この信じられない話は、仏暦2534‐2535年にロシアの世界科学学会のセミナーでF.カラチュ医師が報告書を提示たのが始まりです。
彼はオイルプリングが癌を治すのにどういうふうに役立つかを記述しました。
口に含んで10分?20分 口内殺菌で免疫力を強化する。
1日中人間を口臭、歯肉の出血、虫歯、ぜんそく、糖尿病、関節炎、片頭痛、そして慢性的な疾患の原因である毒物を排出しています。
オイルプリングを15~20分間実施することによって、毒物が減少して、ウイルス、菌類、そしてバクテリアが最小まで削減されます。そして、次々と免疫システムを強化していきます。
空腹とともに始め、水を少し飲んでから、小さじ2~3杯のバージンココナッツオイルを飲用します。
口の中にココナッツオイルを入れて、そしてオイルを吸って、押し出し、そして引き出す、これを15~20分間行います。その後、ゴミ箱に捨てて下さい。
飲料水で口をすすぎます。
少なくとも1日1回、または体調によっては一日2~4回行って下さい。オイルプリングを沢山行えば、より早く治癒します。
オイルプリングに最も適したココナッツオイル
ブルース・ファイフ博士は我々に、ココナッツ油にはラウリン酸とカプリル酸があるため、ココナッツ油はオイルプリングにもっとも効果が高いオイルだと提言しました。
これらの脂肪酸はどちらもとてもよい栄養素で、体の内外の唾液やホルモンが相互に作用し合うときに抗生物質のような働きをします。
これらの脂肪酸は人間の母乳のなかで発見されるのと同じ中鎖脂肪酸で、地球上の他のどの種類のオイルよりも絶大な効果があります。
ホワイトニング効果も!
オイルプリングセラピーは爽快な息、健康的な歯茎、白い歯、さらに様々な健康に関する問題を解決することを約束します。(ルースやファイフ、2008年)
関連するまとめ
![](./file/thumbs/201508/bfebc5a9a73fb077fd2d095b3d9b5a4c_5a09feba49a671cfd90ebcbd930eb47f/180_180_f.jpg)
脂肪燃焼スープダイエットで7日間で8キロ減量するには脂肪燃焼スープによる7日間で8キ…
燃えない脂肪!そんな体脂肪が気になってしまう季節ですが、脂肪燃焼ダイエットをやって7日間で8キロ、要らない脂…
mone / 453 view
![](./file/thumbs/201509/661b5fcb42b44fc8e16d9dc0f2686ab3_5f739c0b023da8db475a2ea8c856d2f4/180_180_f.jpg)
現在、アメリカで話題になっているローフードダイエットというのは、口コミで話題沸騰中で…
噂の、英国王妃キャサリン妃や美女テイラー・スウィフトは健康維持のためローフードダイエットの手法を取り入れ、ダ…
rie / 412 view
関連するキーワード
![](./file/thumbs/201508/bd3a215f3d337ec844a774e11d47ceb6_3b68b25806278fc787fd02730eb4ac6c/74_74_f.jpg)
読書が趣味です。休日はお気に入りのカフェで好きな本を心ゆくまで読むのが楽しみ!