＜パート5の続き＞

食欲を抑えて減量を成功させる方法
ハリウッドのお金持ちの女性も愛用している！

ココナッツ油をとらずに1日を過ごすことなんて、私にはありえないわ。個人的に、1日にスプーン4さじ分をとっているの。
自分のサラダにかけたり、お料理に使ったり、緑茶のカップに入れています」
と話すミランダ。

朝食を食べるときにスプーン1杯のバージン･ココナッツオイルを摂る場合が多いそうです。

保湿などのお肌の手入れに愛用しているそうです。

コートニー・カーダシアンさんの場合

髪の手入れに愛用中！髪を潤し艶のある健康的な髪になると仰ってました。

高品質の脂肪は決して“悪玉”ではないと言うジェイソンの忠告どおりに、ジェシカはオメガ3脂肪酸をふんだんに含んでいる、ウォールナッツ、オリーブオイル、ココナツ・オイルを体内に補給する事を忘れずに健康管理を行なっていると言う。

ミランダ・カー愛用、ココナッツオイル効果と使用法が凄い！