【伝統茶D】女性にも嬉しい効果が盛りだくさん「ドゥングレ茶」

【どんなお味?】

玄米茶に似て香ばしい。

そば茶のようという方も多いですよ。

韓国では昔からたくさん飲まれてきた、ポピュラーなお茶。

韓国留学生に聞くと、絶対挙がると言っても過言ではない人気茶。

女性には嬉しい効果ばっかり。

ダイエット効果、美肌効果、冷え性改善、老化予防など。女性の悩みを全部カバーしてくれそうですね。

【伝統茶E】色々な疲れを癒す「クックァ茶」

ちょうどよい香りと甘さが特徴。ツンとくるきつさのないフレーバー。


水のかわりにも、どんな料理にも合わせて飲めるなど、場面を選ばずに飲める。

「目の疲れ解消と言えばクックァ茶」

こちらではブルーベリーだが、あちらではクックァ茶が有名。

入浴剤やパックとして使っても美容に効果抜群。

ビタミンB1.ビタミンE、アミノ酸が豊富で美容に二重丸アンチエイジング効果も♪

頭痛やめまいにも有効。

他には、ひきはじめの風邪の解毒効果等も知られています。

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【伝統茶F】不動!韓国NO.1の人気のお茶!「ひげ茶」

【どんな味?】

かすかな甘さと香ばしさが特徴。

飲みやすく一度飲んだら病みつきになる者も多いとか。

とうもろこしのひげでできたお茶。

このひげは、古くから漢方臨床または、民間薬として多く利用されていた位、健康効果が高いんですよ。タブレットとして売られていたりもします。

韓国で最も売れているお茶。


韓国ではコンビニやスーパーなどで定番販売されている大人気商品。

モデル達の間でも話題になっているお茶。雑誌VIVIに”韓国美容ライターの上田さん”が見た「本当に体にいい健康食品」のコーナーでも紹介をされるほど!

コンビニで痩せる人気のデトックス茶を5選

まとめ

韓国女性の美肌の秘訣は茶。すべて女性ホルモンバランスを整えたり、むくみを取る効果があり、以前から生薬や漢方として使われてきたお茶の数々です。
オミジャ茶、なつめ茶、ハスの葉茶、ドゥングレ茶、などは低カロリーなのでダイエット中の方にもおすすめです

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ponki

食べ歩く事も、料理も大好きなアラサーです。ただ今はダイエット中・・・