【炭酸水】美容・ダイエット驚きの効果と痩せない理由?<パート6>
ダイエットに効果的と人気で注目を集めている『炭酸水』。現在では、飲むだけではなく美容のための洗顔、お風呂に炭酸水。ダイエット、健康にさまざまなやり方、方法にて広がっています。
炭酸洗顔の良さは、無数の泡です。
炭酸ガスの気泡では、汚れや皮脂があると吸着しやすい特性があります。
また炭酸の分子は小さいので毛穴の奥まで入り込み、汚れを吸ってくれます。そのため水よりも炭酸水で洗顔するほうが、汚れはとれやすいといえます。
炭酸水の洗顔2つの方法
炭酸ウォッシングは「炭酸メイクオフ」と「炭酸すすぎ」の2種類の方法が存在します。
炭酸洗顔
炭酸の化粧水 炭酸メイクオフ
美肌の基本は、日々の汚れなどをきちんと取り除くこと。とくにメイク汚れは洗浄が難しいものです。汚れが残存してしまったり、逆にメイクを除こうとして力を入れて摩擦してしまい、肌をいためてしまう場合もあります。そこでこするかわりに炭酸水をメイクオフの仕上げにご使用ください。炭酸の泡が汚れを引き寄せて、血行促進の効果によりターンオーバーが促進されます。
炭酸すすぎ
朝晩の洗顔時、仕上げには炭酸水を使ってみてください。炭酸水でラストのすすぎをすれば、おでこや鼻などの気がかりな皮脂の残り、テカリを減らすことが可能です。
嬉しいメリットも
肌のphは弱酸性。洗顔料を使用すると、一旦にアルカリ性に傾き、肌に重荷がかかることも。炭酸水は弱酸性だから、肌に負担もかからず、乱れたphも整えてくれます。
まとめ
失敗する場合もありますが、口コミの多くは、飲む量が少なさ、継続の困難さ、金銭的な問題、炭酸水の買い忘れ、満足感がないなあります。飲む量やタイミングに関しては、上述でお伝えしましたが、継続不可能というのはどうしようもありません。また金銭的な事だが、大型スーパーなどじゃ500mlのペットボトル炭酸水が80円くらいで販売されているものもあります。ケース買いだともっとお得になることもあります。1本80円だとしても、30日で2400円で済みます。他のダイエットと比較すると格段にお得なダイエット方法だといえます。
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小学校の教師をしています。休日は、趣味のヴァイオリンを友達とアンサンブルするのが楽しみです。