「恋愛ダイエット」恋愛をすると痩せるなんていいますが、その恋愛すると痩せる根拠と、恋愛をしてるつもりだけでも痩せることが出来るという奇妙なダイエット法があります。

「好きな人、憧れている人が目の前にいることで食欲があまりなくなった」
なんて体験ありませんか？実は「ときめき」を得ると食欲が下がるというのは本当の事なんです。
ドキドキする事でβエンドルフィンエストロゲンというホルモンの分泌が増加し、
これがダイエットの効果をもたらします。

エストロゲンが多く分泌されている期間は心身共に体調がよくなり、集中力も上昇し、ダイエットや運動の効果も出やすくなります。


・恋愛中は痩身効果だけではく、バストアップそして肌のキメを整えるなど女性にとって嬉しい作用が期待されています。

「恋愛すると綺麗になるって本当??」ってのは同義「恋愛すると痩せるってマジ??」ってことで、
私の分析ではこれはストレスからくる食欲不振によるものだと思っています。
恋愛して更に痩せました。私は元々標準体型だったのですが、約6キロ痩せました。
それから好きな人と付き合うことも出来たので、今はキープをするのに必死です(笑)

私は元々標準体型だったのですが、約6キロ痩せました。それから好きな人と付き合うことも出来たので、今はキープをするのに必死です(笑)

・高1の時に、好きな子が出来てから食欲が無くなって、昼食も食べれなくなりました。原因は不明です。あまりにも摂食しなくなり、母に憂慮されて起きてしまいました。食べても体重が増えませんでした。

何をやっても痩せない！という方は必ず参考にして下さいませ。

＜パート2へ続く＞