アロニアダイエットの成果

アロニアに含有されるアントシアニンには、内臓脂肪の蓄えるのを抑え、メタボリックシンドロームを防ぐ効果がある。

脂肪の合成が低くなる・内蔵脂肪・血液中の脂肪の蓄積が抑えられ、血糖値の上昇が抑制されるという実験結果が得られており、血圧の上昇を抑制する効果、動脈硬化を抑える機能も報告されています。

くわえて、アロニアの成分のひとつであり、にんじんやかぼちゃなどに含有されているカロテノイドには、脂肪の代謝を促進するちからがあります。

痩せにくい女性、年齢を重ねた女性に効果大!

運動量の低下や筋肉量の減少、ホルモンバランスの変化などによって、年齢があがった大人女性はやせにくくなってます。

アロニアの成分はそのような大人女性の悩ましい脂肪燃焼を手助けするといわれています。

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アロニアの有効性・効能(その他)

■目の働きをよくする

アロニアに含まれる基本的な成分は、アントシアニンと言われるポリフェノールです。
その量は、ブルーベリーの2倍よりさらにあります。このアントシアニンは「物が見える」と認識するロドプシンという成分の合成補助の役割があり、視界のぼやけやかすみ、眼精疲労などを改善する効能があると言われています。

■エイジングケアに効果あり

アロニアに含まれているポリフェノールには抗菌・抗酸化作用と美白効果があります。
抗酸化作用により、活性酸素の働きを抑制し、細胞の劣化を防いでシワ・シミたるみから肌を保護します。
細胞が活発に活動する事で、皮脂のバランスも整い乾燥肌を防ぐのにも役立つんです。
メラニン色素の発生を抑え、シミ・ソバカスを消してくれます。

■便秘の解消

アロニアは、とても多くの食物繊維を含み、その量はバナナの6倍程言われています。便通が解消されることにより、肌荒れの防止も期待できます

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次のブームはコレ!?「奇跡の果物」アロニアの驚きの美容効果!

アロニアってご存知ですか?ふだん、ほとんど聞くことのない「アロニア」は、
脂肪燃焼作用のある奇跡の果物として次第に認知されつつあります。
ブーム到来間違いなし!どうぞ取り入れてみて下さい!

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Saori.A

自然が大好きです。休みの日にはよく山へ行きます。いつか富士山に登りたいです。