コンビニ夜食の太らないおすすめのダイエット食品です。200カロリー以下のものを限定をしています。
食べないのがベストですが、何としてもコンビニで夜食を摂る時には参考になります。

[サラダチキン（198円）　　105カロリー]

セブンイレブンで販売されているダイエット人気商品です。もうご存知の方も多いと思います。
栄養成分表示を確認すると、タンパク質23.8g。100g中23.8gのタンパク質が含まれているのは優秀。その上脂質0.9g、炭水化物0.3g。これは食べてもまず太らないことを意味しています。

ちょっとしたおつまみ、夜食に最適な鶏のステーキ。鶏肉はうわももだけを使用し、口当たりよいやわらかな仕上がりです。

ハンバーグの中から、溶けたチーズがとろりとあふれ出ます。チーズはゴーダとモッツアレラを使用しており濃厚なデミグラスソースが渾然一体となってマイルドな味わいに。
ジューシーなハンバーグのうまさをきわ立たせます。

温めるだけで気軽に食べれるロールキャベツです。豚肉と鶏肉をバランスよく配合をした中具を、甘みがあるやわらかなキャベツで巻き、トマトソースにてじっくり煮込みました。
肉やトマトの旨みがたっぷり詰まった、本格的な味わいです。

＜パート2へ続く＞