【短期間集中型】モレノ式ダイエットの効果と成功の秘訣＜パート1＞
17日間、あるメニューにそった食事や運動をすることで短期間で体重を減らす
「消化器系をきれいにする食事によって痩せる」
＊炭水化物は摂取しない
＊最もおすすめな食事は野菜
野菜は腸や血液、肝臓の毒性を取り出す働きを助けてくれる体をきれいにする食品です
関連するまとめ
ダイエットで体重が減らない人の落とし穴と新常識について＜パート2＞
ダイエットで食事や運動に気を配っているのに、ダイエットでなんでだかなかなか体重が落ちない…ということあります…
mone / 461 view
yu
おしゃべりが大好きな専業主婦です。最近はアクセサリー作りに夢中です♪