17日間、あるメニューにそった食事や運動をすることで短期間で体重を減らす

「世界一きれいになる17日間ダイエット」アメリカで評判のダイエットらしい。
世界で一番きれいになるモレノ博士の17日間ダイエット―一生太らない!絶対にリバウンドしない

Dr.マイケル・Ｒ・モレノという医者が考案した「結果がすぐ現れる短期間集中型ダイエット

身長　　：　1.69m
体重　　：　62.7㎏　→　55.2kg　-7.5㎏のダイエットが成就
ウエスト：　84cm　　→　67.5cm　-16.5cmのサイズダウンを成し遂げる

10日間で体重は55.7kgから53kgに、ウエストは78cmから71cm
14日間で体重は51.2kg、ウエストは69cmに

体重－4kgのダイエット?ウエスト－9cmのサイズダウンに達成

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モレノ式減量の方法

モレノ式ダイエットの一番の特徴は「消化器系をきれいにする食事によって痩せる」
＊炭水化物は摂取しない
＊最もおすすめな食事は野菜
野菜は腸や血液、肝臓の毒性を取り出す働きを助けてくれる体をきれいにする食品です。