お風呂でカロリー消費なんて最高。
たくさん汗がでて「燃えている!ポカポカである!」って感じで、やめられなくなります。
真夏の暑い夜にぜひTRYしてみてください。
くれぐれも水分の補給などを忘れずに!

関連するまとめ

良好な姿勢でお腹のくびれなどダイエット効果<パート1>

良好な姿勢を取るだけで脂肪燃焼されお腹が凹むダイエットがあります。 これまでダイエットをするにあたって、運動…

kao♡ / 389 view

お風呂ダイエット!お風呂でラクやせ 容易にエクササイズ<パート2>

お風呂に入ってマッサージやストレッチ、簡単なエクササイズを行なうことでダイエットの効果促進をしていきます。お…

kao♡ / 378 view

良好な姿勢でお腹のくびれなどダイエット効果<パート2>

良好な姿勢を取るだけで脂肪燃焼されお腹が凹むダイエットがあります。 これまでダイエットをするにあたって、運動…

kao♡ / 399 view

関連するキーワード

Saori.A

自然が大好きです。休みの日にはよく山へ行きます。いつか富士山に登りたいです。