半身浴は時代遅れ!全身浴1回で300kcal消費する方法とは!<パート3>
ストレッチも運動も不可能!ダイエット諦めていませんか?
お風呂でカロリー消費なんて最高。
たくさん汗がでて「燃えている!ポカポカである!」って感じで、やめられなくなります。
真夏の暑い夜にぜひTRYしてみてください。
くれぐれも水分の補給などを忘れずに!
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Saori.A
自然が大好きです。休みの日にはよく山へ行きます。いつか富士山に登りたいです。